一天一主題，每天5分鐘，輕鬆補充醫學知識。 想要更健康，先從認識自己的身體開始。 ★ 365天一天一篇，一年後升級成為更好的自己。 ★ 就醫時醫生說的話每個字都懂，合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境，先從補充醫學知識開始。 對多數人來說，再也沒有比健康更重要的主題了。 但若是缺少生物學和醫學的基本認識，根本就不可能妥善照顧家人和自己。 本書分為365個單元，每一單元都可以在短時間內讀完， 引領讀者深入探討一個重要主題，幫助他們理解人體的功能。 翻開這一頁： 理解生命起源、關注疾病與藥物、 探討大腦心智、了解更健康的生活方式…… 一年365天，天天補充完整的醫學常識。 每天5分鐘，奇妙的醫學知識增加了！ ? 解答疑問 ● 為什麼得過一次麻疹後就可以終身免疫？ ● 為什麼消滅病毒比殺死細菌困難？ ● 為什麼吃太多糖會變胖？ ● 為什麼素食者容易貧血？ ● 為什麼每年都要打流感疫苗？ ? 醫學發展 ● 西元1000年就有頭部穿孔的腦外科手術！ ● 黑死病大流行期間一旦出現症狀，全家人就必須隔離40天！ ● 槍傷通常以截肢來處理，會以煮沸的油來燒灼患肢和截肢部位！ ● 1667年進行了第一次動物對人的成功輸血，把羊血注入人手臂的靜脈！ ? 健康常識 ● 銀杏吃多也沒用？其實它無法加強記憶力！ ● 喝酒有益健康？但只限紅酒！其抗氧化劑有助於預防癌症，白酒、啤酒或烈酒沒有同樣的效果。 ● 為什麼抓癢的感覺這麼好？神經生物學家說抓癢會產生輕微的疼痛感，這會蓋住發癢的感覺。 ● 保險套萬無一失？即使男方有用，仍有11%的女性懷孕。 ● 越累就吃得越多？睡眠不足會改變食慾和飽足感荷爾蒙的濃度！ ● 別再把筆電放膝蓋上了，小心生育能力降低……電腦的高溫會提高陰囊的溫度！ ◆ To重視身心健康的讀者 每天5分鐘，一天只探討一個主題，輕鬆吸收健康知識。 ◆ To覺得醫學很難的讀者 醫學知識是否離我們普通人太遙遠？但卻又跟我們息息相關，書中抽絲剝繭一一解析，拉近醫學跟我們的距離。 ◆ To想了解疾病原理的讀者 了結疾病原因，才能加以預防，養成更健康的生活習慣。 ◆ To想好好照顧家人的讀者 知識讓你更有力量，掌握更全面的醫學知識，成為照顧家人的助力。 亞馬遜4.7顆星推薦！ 「容易閱讀，輕鬆獲得醫學知識！」 「這本書涵蓋範圍廣泛，每一頁都是不同主題，能幫助我了解更多！」 「如果你對健康議題有興趣，那麼你就會喜歡這本書！」
週一【兒童和青少年】 從生命起源到特殊環境的身體發展 週二【疾病和微恙】 脆弱的人類有機體以及所有可能出錯的地方 週三【藥物和替代療法】 神奇而平凡的療法 週四【心智】 目前認識最少但最為強大的人體器官 週五【性與生殖】 人種長存的非凡過程 週六【生活方式與預防醫學】 如何避免疾病和惡化 週日【醫療里程碑】 認識生命和拯救生命的進展
企業家，經營的業務廣泛，並擁有技術和市場營銷知識。1994年，創辦網頁製作軟體服務公司Net-X。1996年3月收購TargetVision後，率領企業發展出THINKNewIdeas，一個公開上市的電子商務顧問公司。他在24個月內，透過七次收購，將THINK培植成擁有500多名員工的公司。1999年，共同創辦了SmartRay網絡公司。2006年，共同創辦了Clickable，服務中小型的企業，讓他們得以簡單利用搜索引擎行銷。
美國電視台NBC的Todayshow節目的製作人，在影視及新聞領域經驗豐富。他曾製作MSNBC的ScarboroughCountry政論節目。他的文章散見於《君子雜誌》、《華爾街日報》、《男人健康誌》、《旗幟週刊》(WeeklyStandard)。
婦產科專家，開創婦產科加護病房以及紐約大學醫學中心的母胎醫學部（DivisionofMaternalandFetalMedicineatNYUMedicalCenter），也是紐約大學醫學院的教授，被列入美國頂級醫生（America‘sTopDoctors）以及2008年《紐約雜志》的最佳醫生。
- 作者：大衛．基德 David S. Kidder
- 譯者：王惟芬
- 書系：SASUGAS
- 出版日期：2021-12-14
- ISBN：9789862896730
- 城邦書號：KJ2041
- 頁數：372頁
- 印刷方式：單色
- 裝訂方式：膠裝
- 開本：19cmX26cm
