神宮巡禮 × 文化風土 × 海景美食

一本走讀伊勢志摩！

絕美景緻放大呈現

美食景點、選物好店、兜風路線

兼具實用與美感的旅行指南

大人專屬的絕景之旅

走進神話傳說與海風吹拂的伊勢灣，探訪伊勢神宮內外宮與歷史悠久的神社群，漫遊鳥羽港灣與離島小鎮，徜徉志摩的度假村與展望台，飽覽英虞灣壯麗海景。神宮古道、海女文化與島嶼風光交織成景，展開一段靜謐且療癒的大人風格旅程。

✦  主題玩法精選 × 絕景名所全收錄 ✦

▸伊勢

走入被譽為日本心靈象徵的伊勢神宮，穿越內宮、外宮至月讀宮、倭姬宮，沉浸於千年古樹與石徑交織的神聖氛圍。順著海風吹拂，造訪夫婦岩與海浪拍岸的二見興玉神社，再登上朝熊山展望台，眺望伊勢灣的遼闊壯景。書中同時介紹式年遷宮的儀式傳統與天照大神的神話起源，讓旅人在風景與故事交織之間，感受歷史與文化的深厚魅力。

▸鳥羽

搭船遊覽神島、海豚島與御木本真珠島，乘著海風眺望伊勢灣。造訪鳥羽水族館、展望台與海洋博物館，感受臨海小鎮的悠緩步調。午後走進海女小屋，圍坐炭火旁細嚐鮑魚、牡蠣與伊勢龍蝦的旬味，聽海女娓娓道來與海共生的故事。最後漫步鳥羽城遺址與海螺街，在港町日常中拾起從容與風情。

▸志摩

漫步橫山Sky Cafe Terrace，眺望英虞灣層層疊起的蔚藍海景；穿梭西班牙村與地中海村之間，感受異國風情交織的度假氛圍。走訪登茂山公園、御座白濱與伊雜宮，在自然與人文交織的氛圍中，展開悠閒從容的假期時光。
 

✦  美食散策地圖 × 名品名物 伊勢志摩特色伴手禮 ✦

▸伊勢這樣吃最道地！參道美食、手打烏龍麵、松阪牛精選推薦

神宮參拜後，來碗熱騰騰的伊勢烏龍麵，或大啖入口即化的松阪牛，感受最道地的伊勢風味！托福橫丁與外宮參道一帶聚集了眾多和菓子老舖、茶屋、咖啡館與鰻魚飯名店，不論是品嚐點心、稍作歇息，或挑選特色伴手禮，都是值得一逛的美食散策路線。

▸鳥羽海味巡禮！海女小屋炭烤海味、牡蠣小屋吃到飽大滿足

在鳥羽的海女小屋大啖炭烤海螺與海貝，品味來自大海的新鮮滋味。夏季可品嚐鮮美的岩牡蠣，冬季則能在牡蠣小屋享受浦村牡蠣吃到飽的豐盛享受。珍珠飾品與海女周邊，更是當地必買的經典選物。

▸志摩的鮮味旬食與海景時光！慢嚐英虞灣的深海滋味

被大海環繞的志摩，是魚貝海鮮的寶庫。伊勢龍蝦、鮑魚，以及特產的矢牡蠣與安乘河豚都深受喜愛。想慢下腳步時，不妨前往橫山Sky Cafe Terrace，邊享用甜點、邊眺望英虞灣，或在海景民宿旁的咖啡館靜靜放空。一邊品嚐濃郁鮮美的矢牡蠣，一邊欣賞遼闊海景，就是旅途中最動人的風景。

▸ 伊勢志摩必買什麼？名品名物伴手禮推薦不踩雷

名品名物精選！赤福餅、生薑糖、手作和菓子、珍珠飾品、玻璃器皿等在地逸品，化作三重風土記憶的隨身風景。
 

✦  交通導覽 × 地圖隨行 ✦

▸收錄自東京、伊勢志摩交通全攻略！新幹線轉乘、自駕路線一次掌握

收錄自東京、名古屋、大阪等地前往伊勢志摩鳥羽的詳細交通方式，無論搭乘飛機、鐵道、觀光巴士或自駕前往皆一目了然。新幹線轉乘、在地電車接駁、自駕路線規劃全收錄，初訪也能零壓力出發！

▸隨身地圖帶著走！伊勢志摩鳥羽輕鬆漫遊

隨書附上可拆式伊勢志摩鳥羽大地圖、內宮・外宮參拜動線、厄除町與托福橫丁散策地圖與絕景兜風路線圖，旅途中隨翻即查，輕鬆導航不迷路。

現在就帶上這本書，踏上節奏自定的旅程，走進伊勢志摩，在神話傳說與遼闊海景之間展開旅程！

MAP伊勢 志摩 鳥羽 大地圖

MAP伊勢 志摩 鳥羽 區域大圖

伊勢 志摩 鳥羽 分區導覽

大人絕景旅

伊勢志摩 鳥羽

伊勢神宮

駕車漫遊

度假村

美食

露營

跟著主題這樣玩

伊勢志摩鳥羽時報

伊勢

MAP 伊勢全圖

分區概要

分區這樣玩

伊勢 絕景名所導航

外宮（豐受大神宮）／內宮（皇大神宮）／月讀宮／倭姬宮／月夜見宮／二見興玉神社 夫婦岩／賓日館／神宮徵古館／朝熊岳金剛證寺／朝熊山頂展望台／猿田彥神社／宇治神社／御鹽殿神社／伊勢河崎／鼓岳

名物名品1 赤福餅

式年遷宮與社殿建造

COLUMN 天照大御神與伊勢神宮

到伊勢開心吃‧好好購

厄除町．托福橫丁

美味隨行

伊勢烏龍麵

手捏壽司

海味

松阪牛

鰻魚

咖啡館&茶屋

紀念品就選和風小物

經典伴手禮

COLUMN 參拜伊勢神宮與托福犬

名物名品2 生薑糖

外宮參道

漫步外宮參道

參道經典美食

COLUMN 每月一回的「朔日參拜」

鳥羽

MAP鳥羽中心

分區概要

分區這樣玩

鳥羽 絕景名所導航

鳥羽水族館／鳥羽展望台／鳥羽市立海洋博物館／神島／鳥羽國際飯店／鳥羽Grand Hotel／神明神社（石神大人）／御木本真珠島／周遊鳥羽灣與海豚島／相差海女文化資料館／鳥羽城遺址 城山公園／鳥羽海螺街

周遊鳥羽的離島

名物名品3 牡蠣

到鳥羽開心吃‧好好購

海女小屋體驗

鮑魚・伊勢龍蝦

夏牡蠣・冬牡蠣

午餐&咖啡館

鳥羽伴手禮

名物名品4 珍珠

COLUMN 鳥羽與志摩的海女們

志摩

分區概要

分區這樣玩

志摩 絕景名所導航

橫山Sky Cafe Terrace（橫山展望台）／志摩西班牙村／志摩地中海村／大王埼燈塔／御座白濱海水浴場／登茂山公園／伊雜宮／賢島西班牙遊船／西山慕情丘／志摩自然學校／玻璃球之路／的矢灣大橋／安乘埼燈塔／天岩戶

到志摩開心吃

新鮮海產

咖啡館&甜點

如何前往伊勢 志摩 鳥羽

區域內交通

伊勢 志摩 鳥羽歲時記

索引

（BOX）隨身帶附錄

●絕景兜風MAP

●厄除町・托福橫丁

• 作者：朝日新聞出版
• 譯者：林安慧
• 書系：大人絕景旅
• 出版日期：2025-08-05
• ISBN：9786263982345
• 城邦書號：KJ4002
• 頁數：144頁
• 印刷方式：全彩
• 裝訂方式：膠裝
• 開本：17cmX23cm