這次來到古色古香的京都，除了穿和服到寺廟拍照之外，還特別來寺廟體驗坐禪。
在京都很多寺廟都有類似這樣的坐禪體驗，會選擇勝林寺是因為看到墨刻的旅遊書上有寫到，活動是歡迎外國人的，網路上也有平台管理這活動，也方便許多。
1550年當時東福寺第250任住持高岳令松禪師創建勝林庵，是東福寺的塔頭之一。所謂的「塔頭」，原本是指寺內高僧仙逝之後，由弟子另外建立小院以作為守護塔位之用。後來高僧退休之後居所也稱作塔頭。
勝林寺正好位於東福寺北方即鬼門的位置守護著東福寺，因此也被稱為東福寺的毘沙門天，也擔負著守護東福寺鬼門的任務。
這裡並非常態性開放，平日主要開放給有事先預約坐禪、瑜珈及抄經文體驗的旅客。一般性參觀則依不同季節有不同的開放時間，去之前建議先上官網查詢～
http://shourin-ji.org/admission/
一般開放期間，可以自由參觀庭院，也可至堂內參拜期間限定展示的「毘沙門天立像」，以及多尊傳承自平安時代的珍貴佛像。秋楓季節來的話，還能欣賞美麗的楓紅景色，搭配傳統日式寺廟建築，相當有氣氛！
勝林寺十分寧靜，很適合感受禪宗之道，加深對於日本佛教文化的理解。若是外國觀光客，他們還會附上一張英文版的坐禪說明。前15分鐘師父都會以日文在講解，坐禪時間是半小時，每15分鐘一場，中間休息五分鐘。
接下來就是靜靜地深呼吸、全身心放鬆，感受坐禪打坐柔中有剛的神奇力量。禪宗冥想（打坐），參加者透過放鬆身體及心靈，讓意識更接近啟蒙。通常師父會用木棍打不專心的人，左右肩膀各一下，然後鞠躬，被打的人也要向師父鞠躬。
結束後，服務人員就會端上和菓子跟抹茶，坐禪完品一杯日式抹茶，享受獨特的日式時光～
另外也可以體驗抄經文，師父還會幫我們寫上美美的朱印（師父的字好美！）
勝林寺
地址：京都市東山区本町15-795
電話：(075)561-4311
交通：
京阪本線「東福寺」站徒歩約8分
JR奈良線「東福寺」站徒歩約8分