55歲,第一次走朝聖之路,用自己的方式輕鬆完成:不必吃苦!跟庇護所、吃不好說Bye,肉腳0基礎也能好好體驗
55歲,第一次走朝聖之路,用自己的方式輕鬆完成:不必吃苦!跟庇護所、吃不好說Bye,肉腳0基礎也能好好體驗
\翻轉朝聖之路=苦行僧的印象/  五不原則,輕鬆攻略朝聖之路! ✦不走斷腿,累了就休息、想搭計程車也可以 ✦不住庇護所,入住星級飯店,就想好好休息 ✦不揹行李,直接交給行李托運,一個背包說走就走 ✦不自己煮飯,走進餐廳,享受在地美食 ✦不走馬看花,停留喜愛的城市,盡情觀光   【本書特色】 1. 朝聖之路不再是年輕人的專利,第一本熟齡者朝聖之路專書 2. 運動肉腳、零健行經驗者也ok,用最輕鬆省力、不勉強的方式走完全程 3. 遊記心得+旅遊資訊,兼具故事性和實用性,還有旅伴K先生補充的小專欄,增添了不少趣味性 4. 走朝聖之路一定很刻苦嗎?作者用他的親身經歷告訴你,不一定   【為什麼需要這本書】 坊間書籍和網路資訊,多半以一個人(多為35歲以下)的刻苦朝聖之路為主。Tina實際去走之後,發現很多七、八十歲的外國人,他們也用不同的方式來走朝聖之路,不再被最少花費、自我挑戰和磨練給捆綁,可以住旅館、搭車,事先安排預訂,使用不同的拼裝方式,讓自己可以專注在走路上就好。本書將透過Tina自身的經驗分享,帶給讀者更平易近人的新選擇!   【誰適合這本書】 1. 朝聖之路非年輕人或體力好的人專屬,熟齡者也可以 2. 想要以輕鬆愉快的方式,踏上朝聖之路的旅客      —自認走路肉腳、體力不足,但也嚮往朝聖之路      —不用只住庇護所,朝聖時也能住得舒服      —飲食不必克難,也能享受在地有趣美食 3. 對朝聖之路感到好奇,考慮踏上旅程的新手   【可以從本書中學到的事】 ● 追逐夢想不分年紀 在55歲這一年,Tina做了跨出舒適圈的突破——靠雙腿走完,全程779公里聖地牙哥朝聖之路。   ● 無須被體力和年紀所限制 不是運動咖的她,就跟你我一樣,是個不常運動的普通人,那「運動肉咖」的他們又是怎麼辦到的? ——你可以不住庇護所、不過度負重,也不隨意吃,住宿與晚餐皆交由旅遊社代辦,將全副身心投入在旅程中,只為盡情欣賞每段不同的風景。   ● 相信自己一定可以 完成旅途的他們想跟你說,朝聖之路不只是年輕人的專利,只要你想,幾歲都可以參加。   ● 完全彈性自由的規劃 無論是走5天,或35天都很好,怎麼走隨你安排,只要你想要,也能用舒適又自在的方式來達成!   【真情推薦】(依姓氏筆畫排序) 王文秀|沐光心理諮商所  諮商心理師 李文成|Podcast  一歷百憂解主持人 何宇欣|博士    興智管理顧問社社 林揚程|執行長 太毅國際顧問集團 胡如虹|名作詞人  資深媒體人 范明弘|太毅國際顧問集團  首席顧問   ● 這不僅是一本鉅細靡遺、講述完整的旅遊書,能讓我們做好踏上朝聖之旅的準備。最重要的是,能讓我們有踏上旅程的衝動與勇氣。     —何宇欣(資深顧問、博士) ● 朝聖之路(Camino)並非我所擔心的那麼辛苦,反而是一段美好的旅程,一趟與自己對話的冒險。或許,追逐夢想的路途並非總是艱辛,而是一種與自己和這個世界對話的契機。  —林揚程(Hank大叔、執行長)