動出高智能的運動遊戲,10歲前才是關鍵!掌握黃金成長期,讓孩子建立自信,越動越聰明
動出高智能的運動遊戲,10歲前才是關鍵!掌握黃金成長期,讓孩子建立自信,越動越聰明
★腦科學基礎最強運動遊戲指南! ★簡單又有趣!讓孩子學習力飛躍式成長   孩子的學習能力真正的增長是從10歲開始的, 抓住10歲這個關鍵的階段開始培養, 才能讓孩子的學習能力大幅度提升並打下基礎。 要形成這種基礎,最有效的方法就是建立運動的習慣。 【本書特色】 ★日本體育科學博士專為兒童設計的運動遊戲,讓孩子→→ √學習力、專注力UP! √建立自信 √培育協調性與思考力 √調節自律神經 √培養控制情緒的力量 √與孩子建立情感羈絆 √與同伴互動培養社會性和判斷力 ★介紹「運動遊戲」的效果和具體的方法 在解說運動如何影響孩子發展的同時,也以插圖的形式介紹讓孩子邊享受邊玩的「運動遊戲」。 ◎即興跑跳→→瞬間爆發力、切換力、想像力 ◎奔如疾風→→節奏感、控制身體的能力 ◎避開毒繩→→抑制力、專注力、協調性、跳躍力 ◎反陷阱→→視覺機能、手眼協調 【本書介紹】 ▲研究證實幼年期大量運動身體,與智能提升有很密切的關係。 ▲無論多小開始接受教育,還是得等到孩子小學四年級左右,才真正看得出顯著的學習力。 ▲讓運動習慣成為「學習能力」的基礎! 比較「幼年時期便接收多項資訊的孩子」 與「不特別重視提早接收資訊,只按普通管道上學的孩子」 會發現到了小學四年級左右,雙方的學習力幾乎沒有差別。 學習力其實不是一種「單純直線成長」的能力, 它有時會停滯,有時會急速成長,有時又會忽然衰退。 發展學習力最重要的,應該是培養「構成學習力」的能力。 只要基礎智力培養得夠紮實, 到了某一時期,學習力就會出現飛躍式的成長! 本書是以幼兒期到10歲左右孩子的父母為對象,解說運動在育兒過程中的重要性,並介紹「運動遊戲」可以培養什麼具體的力量。 ★基礎的動物姿勢 ◎藉由化身為動物的想像,培養孩子的創造力。 ◎養成提高動作連續性的「跳躍力」、強化身體平衡感的「支撐力」以及增加空間辨識力的「引體向上力」。 ◎鍛鍊體幹核心肌力,改善運動及生活中的各種動作。 ★親子運動 ◎從一對一的遊玩模式中建立與孩子相互信賴的關係。 ◎透過開心的遊玩,創造孩子腦中「肯定運動」的思考迴路。 ★用紙張玩遊戲 ◎養成在激動與克制間轉換自如的能力。 ◎透過忽快忽慢的動作,養成控制動作力道強弱的能力。 ◎透過時而激動時而冷靜的遊戲培養專注力。 ★丟東西遊戲 ◎養成調節力道的機能。 ◎提高手的機能,培養靈活雙手。 ◎孩子必須思考該從哪個方向或角度丟出,養成從失敗中學習的能力。 ★切換「動」與「靜」訓練 ◎養成切換興奮與抑制的能力。 ◎一方面製造激昂的氣氛與興奮狀態,一方面加入沉穩下來的要素,培養忍耐力。 ◎透過同時具備興奮與抑制要素的遊戲,培養專注力。 ★大家一起玩 ◎透過集體遊戲,培養社會性。 ◎讓孩子發現遵守共同規則的遊戲帶來何種「樂趣」。 ★準確判斷自己扮演的角色 ◎養成「從對方的行動判斷自己該怎麼做」的判斷力。 ◎一方面掌握整體狀況,一方面找出達成自己目標的最佳途徑。