TRAVELER'S notebook旅人筆記本品牌誌
TRAVELER'S notebook旅人筆記本品牌誌
★暢銷世界40國的筆記本——TRAVELERS notebook第一本官方指南 ★隨書附贈本書限定15周年紀念貼紙 「TRAVELERS notebook是一本很適合用來填滿自己喜歡事物的筆記本。深入追求自己的嗜好這件事,可以導向新的相遇,也能給生活帶來積極的變化。」──TRAVELERS notebook製作人 飯島淳彥 |TRAVELERS notebook是這樣的筆記本| ■泰國清邁手工製作的皮革本體,展現簡約又粗獷的個性 ■空白、素描紙、輕量紙、牛皮紙、日誌等等,紙的質感和筆記樣式五花八門 ■黃銅夾、吊飾、收納夾等等多樣化的周邊配件,滿足使用者需求 ■包容力十足的運用空間,記錄下旅行、工作、生活、嗜好、日記、繪畫…… 如同無拘無束的旅人一般,TRAVELERS notebook跳脫筆記本框架,建構出獨具魅力的世界觀。 |20個與TRAVELERS notebook同行的精采生活| 「只要拿著這本筆記本,就有如踏上前往未知世界的旅途」 TRAVELERS notebook刻畫著身為人生旅人的我們的足跡, 使用的方法、情境,以及個人化改造的方式,因人而異, 但神奇的是,愛用者彼此所喜歡的事物的世界觀都相當類似。 「這本筆記本對我這個『回憶控』來說,在年歲增長後回頭再讀,就像是一份反芻人生的開心之處,以及回顧原來發生過這些事的娛樂。它既是寫給自己的信,也是一本只讓自己閱讀的書。」——電視編劇小山薰堂 「雖然旅行是瞬間就會結束的事,但藉由把旅行整理成筆記,之後就能不斷回味那些開心的回憶,也會更加強化喜歡與感動的情緒。」——旅行手帳創作者Mini_Minor 「雖然大家會有筆記是用來寫的這種成見,但其實未必是這樣。就算歪歪扭扭,或是沒有一個主題,只要貼就行了。貼東西不需要才能。TRAVELERS notebook容許這種創作,讓我從成規和成見中解放出來。」——生活紀錄家細井研作 「如果每個人都是一座島,我覺得TRAVELERS notebook就像是在島嶼間往來的渡船。專屬於我的TRAVELERS notebook,真的就像是在一座座島嶼間航行般,不斷帶我前往新的邂逅。」——文具採購Patrick 「最近我去考了狩獵許可證,想要做一本『獵人筆記』,記錄製作生火腿的過程。」——皮革品牌代表河合誠 人生中的每個時刻,都想把它好好地記錄下來, 筆記本就像是填滿自己喜歡事物的百寶箱,讓每天如旅行一樣充滿樂趣。 |品牌歷史X幕後故事X經典產品|  ■從公司內部提案競賽誕生,在競爭激烈的文具業界成為了長銷經典款 ■公開泰國清邁皮革工房、日本千葉流山工廠,一探筆記本誕生的過程  ■與世界各地品牌和地區聯名合作,世界觀再延伸   ■細數經典內頁和周邊配件,分享紙張與文具的搭配性 每一本筆記本都有著美好的容顏。與筆記本同行,刻畫美好時刻。 【本書簡介】 本書是TRAVELERS notebook於2021年迎來品牌15周年的首本官方著作,介紹TRAVELERS notebook使用方法、訂製理念、筆記本的生活等,大量分享來自各個職業、年齡層的使用經驗,同時收錄了TRAVELERS notebook的歷史、聯名合作、筆記本製作過程、幕後故事。無論是新夥伴,還是愛用者,都能透過本書再度審視TRAVELERS notebook的獨特魅力。 【本書特色】 ★暢銷世界40國的筆記本─TRAVELERS notebook第一本官方指南 ★透過20位愛用者的使用故事,提供打造個人化筆記本的靈感 ★適合TRAVELERS notebook使用者、紙本手帳愛好者、喜愛物品和道具的人 ★隨書附贈限定紀念貼紙 ★一本小書,讓你燃起想要好好寫手帳的心情
室內植物圖鑑:觀葉×多肉,從品種、挑選到照護,輕鬆打造植感生活
室內植物圖鑑:觀葉×多肉,從品種、挑選到照護,輕鬆打造植感生活
無論是植場新手或是植物殺手 都適用的綠色照護大全 從品種、栽培到養護,優雅經營你的植感生活! 美國Amazon超過千則讀者評論 ★ 4.8顆星好評 ★ 「這本書擁有室內植物最精美的插圖及詳盡的介紹,且內容淺顯易懂,即使是初學者也能輕易掌握訣竅!總之,這是一本任何植物愛好者必收藏的室內植物圖鑑!」 「儘管我沒有綠手指,但在這本指南中我從專家那裡學到詳盡的植物照護方式,書中還提及了不同類型的害蟲,讓初學者更全方面的瞭解室內植物。」 「此書涵蓋了從常見到稀有的各種室內植物物種,並教授如何使它們保持最佳健康狀態的詳細資訊。真希望我可以給上這本書10顆星的評價!」 「書中仔細的將室內植物分類,並詳盡地介紹每種特性,最棒的是有最仔細的分類索引,讓這本書使用起來更輕鬆!」 【本書介紹】 在步調越來越快的都市生活中, 栽培照料室內植物不僅能帶來成就感, 更是深具療癒效果,讓我們與大自然的關係更為緊密! 本書介紹眾多觀葉植物、多肉植物與仙人掌, 觀葉植物X黃金葛、龜背芋、竹芋、琴葉榕、鐵線蕨…… 仙人掌及多肉植物X弦月、熊童子、黃金柱、碧雷鼓…… 並從好入手的品種到稀有珍品, 不管是園藝新手,還是綠手指專家都能輕鬆悠遊綠色國度! ✿ 從介紹「室內植物」開始…… 書中從「何謂室內植物」的定義開始入門,解說書中植物分類架構、如何使用本書的詳細介紹、進行植物養護時的疑難雜症排解,以及常見病蟲害的解方。 ✿ 進入觀葉植物、仙人掌及多肉植物的世界吧! 分成「觀葉植物」及「仙人掌及多肉植物」兩大主題,除了植物詳盡的介紹(含學俗名、養護方式等)在精美圖片的輔佐下,讓這場植物之旅更加引人入勝! ✿ 超詳細的各類索引 書籍的最後附上最貼心的書中各式名詞解釋,以及按圖鑑、養護方式、學名等三種內容索引,尋找你的室內植物信手拈來。 【本書特色】 ◎ 內容淺顯易懂,當代植男、植女必備綠色寶典 含括有關室內植物的最新資訊,從好入手的品種到稀有珍品,不管是園藝新手還是老手肯定都能找到喜歡的植物。 ◎ 跟隨指南秒懂植物習性 本書條列了栽培須注意的基本要點:難易度、光線需求、澆水、栽培介質、濕度、繁殖、生長型態、擺放位置與毒性,列舉過程中可能遇上的問題與解決方法。 ◎ 超完整索引輕鬆找到植物頁面 依照養護需求整理而成的索引以及根據難易度彙整的精美圖鑑索引,輕鬆挑選最契合你和生活環境的植物。 ◎ 遇上不懂的植物專業術語? 閱讀本書的過程中碰上不熟悉的詞彙,也可以參照名詞解釋,肯定會獲益良多。
預防猝死超圖解:早晚1分鐘,養成好血管體質,不只高血壓/高血脂/糖尿病/抽菸族群,全齡適用家庭保健書
預防猝死超圖解:早晚1分鐘,養成好血管體質,不只高血壓/高血脂/糖尿病/抽菸族群,全齡適用家庭保健書
傾聽血管的聲音、吸收相關知識,「猝死」是能預防的!   「猝死」聽起來很可怕,心血管相關問題似乎也很難察覺並及時就醫,那麼到底該怎麼辦?其實如果能夠有相關足夠知識,是有可能預防猝死狀況的。本書從認識心血管問題導致的猝死,以最簡單又易懂的實用基礎知識,提供讀者從認識症狀原因、一般治療方式原理,以及如何透過日常生活從飲食、生活習慣改變等來養成好血管體質外,更教你透過各式簡單日常小運動,每天1分鐘,你也能開始邁向健康血管好體質。   ★只需1小時立即搞懂~現代人一定要收藏的重要保健知識    猝死人人害怕,而心血管相關疾病卻又相當難防?但其實是有辦法可以預防的,本書從0 開始教你認識、並搞懂心血管疾病與猝死等重要資訊,把最海量的資料量、最深度的知識,用最簡單易懂的方式寫給你看。 ★海量圖解內文,將複雜知識系統化、簡單化    心血管這些知識感覺好像很硬又難閱讀?但如果能好好吸收這些知識,絕對是相當重要而實用的寶典。我們理解你的疑慮,因此本書以簡單易懂的角度出發,幫你把難懂的字眼通通拆解消化,再加上大量漫畫式輕鬆實用圖解,每頁都將各種知識觀念,以圖片再度註解呈現,絕對讓你看得懂、好吸收。 ★一頁一觀念、一事一圖解    好的家庭保健書,不但要實用,更要資料好找易查詢。全書將相關知識,以一頁只講一個知識概念並搭配詳細圖解,絕對好讀又好懂。即使想回頭查找相關資料,也能快速精準翻查到位。  ★輕鬆文字描述+可愛趣味圖解,讓保健書讀起來也變得超有趣    貼心實用的圖解,不但讓人一看秒懂重點涵意,可愛畫風還偶爾穿插幽默趣味,讓硬梆梆的保健書,頓時變得輕鬆易讀。 ★版面清爽,字體放大好閱讀,還貼心幫你畫重點     全書版面清爽又簡潔,重點是,還幫你把字放的大大的,連家中長輩都能看得無負擔,最棒的是,還幫你把重點都抓出來標示成重點,當有問題想回頭找資料時,再也不怕翻來翻去找不到的問題了。 ★每天1分鐘,日常養成20個動作,立即開始打造年輕好血管!    什麼?!每天光是墊腳尖,就能幫助血管變年輕!    預防猝死風險,就要好好保養血管,不論幾歲,立即開始都是好時機!    書中貼心模擬各式日常生活情境,由專家設計、提供20種簡易動作,讓你不用特別花時間、不用挑戰體力的各式難度運動,不知不覺養成習慣,超簡單就能天天幫血管變得更年輕。     不論是通車中、看電視時、煮菜時、上班時、睡前...等都能做,簡單而清晰的動作圖解、好學又好記,最簡單易執行的運動方式通通教給你,即使行動不便也能做!     不動則不通,每天只要1分鐘,你也趕快來加入打造健康好血管的行列吧! ★突然遇到身旁有人倒下,一般人也能應用的急救方法     急救知識有備無患,即使無法完全把急救方法背的滾瓜爛熟,但一旦遇到時就能更不慌張地提供必要協助。     以案例解說,來說明第一時間的正確處置,就能幫助爭取有效急救時間,從ADE詳細圖解使用方式、徒手急救詳細圖解執行方式等,還有好記的口訣教授,人人都能看得懂。
坐骨神經超圖解:腰痛、腿麻、椎間盤突出,從屁股痛到腳,免開刀、不吃藥,用簡單體操跟疼痛說Bye
坐骨神經超圖解:腰痛、腿麻、椎間盤突出,從屁股痛到腳,免開刀、不吃藥,用簡單體操跟疼痛說Bye
痛痛痛痛痛痛痛痛痛……… 坐骨神經痛一旦發作,你!HOLD得住嗎?! 如何自己判讀嚴重程度? 該看哪一科? 非得開刀才能根除疼痛嗎? 有沒有簡單易懂、硬骨頭也可做的緩解運動?   「坐骨神經」是人體內最大、最粗也最長的神經,在這條路徑上,只要神經的某個部位受到壓迫、損傷,就會引起極度的不舒服。因此比起其它神經痛源,坐骨神經也可說是人體最普遍、牽連也最廣的部位,特別是現代人久坐辦公、肥胖、老化、姿勢不當等,都可能是坐骨神經痛的最大苦主。   有看有保庇,下背身的幸福就交給本書吧! 不論是刺痛、帶有灼痛、麻痛或是劇痛,坐骨神經這類神經疼痛,一旦發作絕對極度不適,與其發生當下才冒著染疫風險至醫院大排長龍,平時就要了解相關的醫學知識,不僅懂得預防,更能懂得疼痛當下的緩解方式及癒後保健,「下半背子」才能平平安安、乖乖聽話!   檢測不求人,5大檢測法釐清症狀自己來! 本書兩位作者挾帶強大日本醫療學術、實務背景,詳細匯整坐骨神經痛的發生成因和疼痛的類型,並研發5種自我檢測方式,發生當下能即時釐清症狀,協助更快速找出緩解對策的方法,也能減免疼痛受罪的時間。   自己的坐骨神經自己救!9大改善運動隨時動! 確實判讀下背處腰椎損傷部位後,對症運動能讓疼痛再也不上門,包括基本緩解下肢疼痛、痠麻運動,還有坐骨神經、梨狀肌、臀中肌、薦髂關節、背部緊繃、小腿肚外側等自救運動,讓你疼痛發作再也不用求爺爺、告奶奶、喊破喉嚨。   跟疼痛Say 881!7個日常習慣讓下背從此擺脫緊箍咒! 坐骨神經痛的存在就像不定時炸彈,想要擺脫一不小心就會痛噴、痛炸的惱人宿疾,就要懂得調整生活,建立良好的日常習慣,怎麼吃、怎麼坐、怎麼避免復發,從簡單的小地方做起,跟著作者的指示一步步跟疼痛Say 881!   本書特色 第一本完整解說「坐骨神經」的全圖解專書 兩位醫生共同撰寫,收錄醫療實務專欄 以彩色插畫、照片、表格等多元呈現,閱讀無負擔 最完整的自我檢測教學,不必到醫院大排長龍就能先了解自身病況 切合上班族、久坐族、家有長輩者的需要,屬於居家常備書 問題式標題,彙整一般人容易產生的困惑,詳實解答 從醫學知識、飲食、運動、生活養護一條龍統整知識   !!這樣的你,一定要讀!! 經常有些小病痛卻無從詢問,不知道該看哪科的人 每天勞碌、沒時間養生但病痛一大堆的人 發胖、腦霧、初老、失眠、易累、慵懶、廢等…身體愈來愈不聽話的人 同樣的養生法,別人有效自己卻沒效(沒搞懂自己體質)的人 想要終止隨便吃、亂吃、想吃就吃的不良飲食習慣的人 想要進一步認識食材、建立正確飲食觀念的人
個人品牌獲利關鍵:8大藍圖打造99%有效數位行銷力,引爆變現的複利效應
個人品牌獲利關鍵:8大藍圖打造99%有效數位行銷力,引爆變現的複利效應
★美國AMAZON百則讀者評論,5顆星分數達89%★ 在疫情肆虐全球的當前, 你可以用自己的專長、想法、訊息和性格建立個人事業, 但首先要了解──你就是「品牌」!   「《個人品牌獲利關鍵》帶來其他書籍所沒有的銳利觀點,它不僅是本實用方法書,更綜觀該行業的幕後秘辛及真實挑戰性。」──《SmartPassiveIncome.com》創始人 帕特.弗林(Pat Flynn)   「從書中,你將發現如何創造一個獨特的公眾身份,從而建立你的平台並加強你的報價。本書將指導你創建一個令人信服的個人品牌,以建立你的品牌王國。」 ──暢銷作家及企業家 麥可.海亞特(Michael Hyatt)   越來越多人靠著「個人品牌」打造蓬勃事業, 但為何有些人可以創造六位數甚至七位數的收入, 有的人卻連維持穩定收入都有困難? 本書作者邁克‧基姆(Mike Kim)於書中分享一套實證有效的「8大藍圖」, 並靠著這套方法幫助自己和多位最具影響力的思想領袖建立個人品牌。 跟隨著這本啟發人心的實用書,找到人生與工作的最高價值!   【本書介紹】 《個人品牌獲利關鍵》分為兩大部分: 第一為個人品牌入門章節,將初步指引你未來品牌的方向,以及創業性格。 第二將進入「8大藍圖」步驟,詳細畫分8個步驟的方法,並使用個案帶出其中將會遇到 的困難和解決方案。   ⭐PART1:找到「個人品牌」的風格 「別浪費生命在錯誤的工作上」──本書作者邁克‧基姆(Mike Kim) √ 確認你的獨特專長,運用你的有趣性格 √ 分辨自己是「實際創業家」或「思想創新者」 打開本書,跟隨著邁克‧基姆的指引好好瞭解自己的特別之處!   ⭐ PART2:開啓「8大藍圖」之旅 「成功並非一蹴可幾,而是循序漸進才取得的成就」──本書作者邁克‧基姆(Mike Kim) √ 依循作者設計的「8大藍圖」: 「觀點➡個人故事➡平台➡定位➡產品➡定價➡推銷➡合作夥伴」 瞭解建立品牌的眉角,逐步成形獨特觀點,創立風格特立的個人品牌。 √ 透過有效的「8大藍圖」,你將學會: ◎ 如何找出和展現你「獨有的專長」。 ◎ 如何清楚定位你的「訊息、市場和商業模式」。 ◎ 為何「說實話」才是最有效的行銷策略。 ◎ 讓你在自己的市場脫穎而出的「三種個人故事」(PB3)。 ◎ 用簡單的「九宮格法」為你的產品和服務定價。 ◎ 如何培養「火箭船關係」,讓你的盈收和影響力一飛衝天。   【本書特色】 ‧作者具有系統及條例式的引領讀者從頭開始,帶領讀者STEP BY STEP實際操作。 ‧詳列出樹立「個人品牌」的8大藍圖,提供應用於工作中的實際方法。 ‧每章節中使用自己或個案所遭遇過的困難,一針見血地講述每一步的優缺點,並提供 解決方案。 ‧作者筆鋒幽默且輕鬆,閱讀時也能充滿樂趣。 ‧設計問與答章節與讀者產生互動,更能達成實用功能。 ‧提供讀者專屬的「新聞素材包」,讓你的個人品牌讓更多人知道,走得更久、更遠。
希臘羅馬百科事典:透過近400張照片檔案,回到兩大古文明的日常,看懂古典文化歷史
希臘羅馬百科事典:透過近400張照片檔案,回到兩大古文明的日常,看懂古典文化歷史
縱貫2,500年的歷史, 帶你從海島上的小宮殿一路走向橫跨歐亞非三洲的大帝國! 任何偉大的文明無論其火焰燃燒得如何熾烈,最初都是起自微微火苗。 本書即是以西元前2000年的邁諾安文明為起點,一步步帶領讀者走過: ⚔ 荷馬史詩的世界、 ⚔ 希臘與波斯的戰爭、 ⚔ 雅典與斯巴達的爭霸、 ⚔ 亞歷山大的東征、 ⚔ 羅馬與迦太基的對決、 ⚔ 凱撒大帝的崛起、 ⚔ 羅馬帝國的建立、 ⚔ 西元3世紀的危機, ⚔ 西元476年西羅馬帝國的滅亡, 用最淺顯易懂的方式,毫無負擔地輕鬆跨越這2,500年。 吃什麼?穿什麼?玩什麼?用什麼? 古人的日常可能和電視上演得不太一樣 除了政治與軍事上的場面外,本書特色之一就是全方位, 從古人食衣住行育樂的日常生活,到公路、浴場、劇場、神廟等公共建設; 再從政府體制、軍事編成、貿易網絡等制度層面, 再到文學、哲學、藝術、宗教等精神層面, 讓你沉浸在古典時代的生活中。 其中的知識或許也能顛覆你對古代的想像: ★ 參加初代奧林匹克運動會是要冒生命危險的! ★ 著名的德爾菲神諭可能只是致幻氣體太嗨的結果! ★ 體育場的字源來自裸體,而且還是肌肉棒子的BL沃土! ★ 古羅馬的有錢人都是斜躺著吃飯! ★ 古羅馬人居然中午就可以下班去Happy了! ★ 羅馬婦女的化妝品居然用膽汁和鱷魚糞便作為材料! ★ 原來充斥在我們日常生活中的這麼多東西,居然都和希臘羅馬有關係?   300多張全彩圖片×33張詳細地圖×12張年鑑圖表 快速打通理解歷史的任督二脈 跨越年代太長,涵蓋範圍太廣,擔心搞得暈頭轉向? 本書作者身為歷史地圖網站總編, 書中33張詳細地圖讓古典世界的方位皆一目瞭然, 加上12張歷史事件時間軸的年表,前後因果關係更是一清二楚。 而書中全彩照片多達300餘張, 古代建築、雕塑、肖像、陶器、玻璃、馬賽克等工藝品, 皆有實物畫面完整解說!
區塊鏈商戰:個人或企業如何對抗科技巨頭的壟斷
區塊鏈商戰:個人或企業如何對抗科技巨頭的壟斷
區塊鏈和科技巨頭的戰爭,誰會獲勝? 這場結果究竟會如何影響著我們? 讀完本書便有答案! 揭開FAAMG真實內幕,掌握去中心化數位治理的成功關鍵, 區塊鏈以透明、去中心化的優勢,正式向科技巨頭宣戰! ✓ 理解區塊鏈的結構,以及什麼是去中心化的網路 ✓ 揭開數據管理、金融、工業領域所用的區塊鏈方案背後種種內幕 ✓ 數位治理的實際運作,為何它是區塊鏈成功或失敗的關鍵 ✓ 探討網路通訊協定(IP)的歷史及其未來 ▶ 網路烏托邦的未來,區塊鏈真的能實現? 網路從Web1走到Web2,造成科技巨頭的壟斷, 透明、去中心化的區塊鏈真能取而代之? 或只是另一個大騙局? ▶ 你知道科技巨頭掌控了你的生活嗎? ✧ 臉書根據你的人格特質,精準投放廣告。 ✧ 蘋果預先安裝的應用程式很好用,但是有別的選擇嗎? ✧ 亞馬遜什麼都賣,還蒐集所有購買數據進行分析。 ✧ 微軟的軟體很好用,但價格是不是太貴? ✧ 你的身分以及所在的位置,會決定Google搜尋的結果。 ✧ 就算關掉定位服務,Google仍能得知你這段期間的位置。 ▶ 區塊鏈會為我們帶來更美好的未來嗎? ✧ 擁有個人自主身分,不再被無數的帳號密碼搞得團團轉! ✧ 掌控個人數據的存取權限,不再被科技巨頭把持! ✧ 區塊鏈的金融應用讓支付更方便,降低手續費! ✧ 製造業能簡化文件流程,滿足消費者更多元的選擇! ✧ 每個人都能投票參與區塊鏈的治理,決定政策並獲得獎勵! 本書特色 ★ 從歷史、經濟的角度,分析科技巨頭的崛起原因 ★ 科技巨頭如何在各方面掌控我們的生活 ★ 了解區塊鏈的願景以及面對的挑戰 ★ 從區塊鏈科技的最新發展,為網際網路的未來提供解方
圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維
圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維
在這個資訊超載的時代, 陰謀論和假新聞層出不窮, 你,是否選擇了正確的訊息? 「相信A說的話沒問題啦,那因為他是好人啊,因為他是好人,所以能相信喲」……〈循環論證〉 「沉迷賭博的人為什麼總是要賭到傾家蕩產才肯罷休呢?」……〈賭徒謬誤〉 「偷偷簡化或激化發言者的主張,再攻擊被莫名扭曲的論點,讓局面倒向自己」……〈稻草人謬誤〉 「為什麼有些人明明被黑心企業壓榨,卻沒辦法辭職呢?」……〈認知失調〉 「以為自己曾體驗過某項事件,但該事件其實未曾發生過」……〈錯誤記憶〉 「雖然一開始沒被那些可信度極低的資訊影響,但時間一久,就不由自主地相信假新聞」……〈睡眠者效應〉 「越是從事對社會有貢獻的工作,這些人就越容易犯下不當的行為?」……〈道德許可證效應〉 ★「自己周圍的常識」=「世界的常識」? 為什麼很多學者和民選政治人物,有時也會引發失言風波? 其中一個原因是認知上的扭曲, 認為「自己周圍的常識 」=「世界的常識」。 在資訊快速流通的現代,我們身邊充斥著可自行解讀意思的訊息, 每個人都有「只看得到想看的資訊」這種傾向, 有許多不值得相信的資訊來源,會被包裝成值得信任的假象, 儘管我們每天都被迫接受大量的資訊,卻以為自己能判斷假新聞。 ★越是自信,就越該讀這本書 你會驚訝於扭曲我們認知的現象無所不在, 並意識到我們接受訊息的方式有多麼偏頗。 但這正是正確看待訊息的第一步, 因為如果不知道自己的認知偏誤,就很難知道自己有這些偏見。 「也許我正在犯一個可怕的錯誤。」 「我一直在收集特定的訊息,以至於忽略了對我來說很重要的其他東西。」 「我可能因為自己的無心意見而嚴重傷害他人。」 如果多少有這些不安的感覺, 那麼你應該了解一下被稱為認知偏誤的不可思議心理行為, 它將幫助你看清事物本質,重新審視自我與這個世界。 【本書特色】 ★從3個研究領域來解說「60個思考習慣」。 ★獲得謬誤相關知識,了解「認知偏誤」的全貌。 ★由淺入深,引領讀者走進專業領域的世界。 有數百個心理學用語可以被歸類為認知偏誤,但它們的含義和用法往往是模糊或重疊的。本書嚴選60個在邏輯學、認知科學和社會心理學這3個專業領域中必不可少的術語,並結合生活化的例子和趣味插圖、實驗圖表加以解說。 本書的特徵在於由淺入深撰寫各部內容,引領各位讀者一步步走進專業領域的世界。讀者若能依序閱讀第I部(邏輯學)、第II部(認知科學)、第III部(社會心理學),就能在讀完本書的時候,了解「認知偏誤」的全貌。當然,不按照順序挑選一些感興趣的項目閱讀也沒問題。 【內容介紹】 ◎第I部  了解認知偏誤的邏輯學方法 想必大家都有過「邏輯聽起來很怪,卻無法反駁對方」這類經驗,也曾遇過明明說的是同一種語言,卻無法聽懂對方在說什麼的情況。 第I部的主旨,就是要從一般的會話與討論的內容,揪出造成上述這類情況的凶手。 ◎第II部  了解認知偏誤的認知科學 為什麼會以為相同長度的東西不一樣長?為什麼處在嘈雜的環境還能分辨特定的聲音?若能了解那些看似大腦「程式錯誤」的現象以及藏在背後的機制,就能了解更多事情。 第II部要透過這些現象,釐清我們認知這個世界的方法,以及介紹順利度過每一天的祕訣。 ◎第III部  了解認知偏誤的社會心理學 明明發誓減肥,卻還是忍不住不吃,只是因為意志力薄弱嗎? 就算知道會對不起別人,卻還是不守規矩或約定,是因為具有反社會人格嗎?霸凌、歧視、戰爭為什麼永遠不會消失? 第III部要從科學的角度,解說人類特有的不合理行動,以及由這些行動建構的社會。  
世界金字塔百科:從印尼、拉丁美洲到埃及的古文明巡禮,一探人類史上最大建築奧祕
世界金字塔百科:從印尼、拉丁美洲到埃及的古文明巡禮,一探人類史上最大建築奧祕
★日本亞馬遜網路書店讀者近5星好評 ★6位各領域考古學家合著 ★網羅4大洲金字塔建築 ★精美實景照片與詳細圖解 埃及、印尼、墨西哥、希臘……散布在世界各地的古文明建築, 不同的起源、不同的地點、不同的建造目的,為何都建成「金字塔」的模樣? 到底有著什麼樣的魅力吸引著古代人? 本書將藉由考古學家的視角,揭開散布在世界各地的金字塔建築奧祕 Go to Wonderland……   |金字塔並不是埃及的專利| 金字塔的英文「Pyramid」源自希臘語中的三角形甜麵包「Pyramis」 古希臘、羅馬史學家都曾用它指稱埃及的金字塔 現在則用它形容「四角錐狀」、「圓錐狀」的建築物  | 網羅世界各地金字塔建築 | 【埃及篇】 #吉薩三大金字塔──古夫金字塔、卡夫拉金字塔、孟卡拉金字塔 #對古代人而言也是一座奇怪的雕像──吉薩的人面獅身像 #埃及最古老的金字塔──尼特傑里赫特金字塔(左賽爾金字塔)  #斯尼夫魯法老治世下的4座金字塔──美杜姆金字塔、曲折金字塔、賽拉的金字塔、紅金字塔 【特奧蒂瓦坎篇】 #增改建多達6次才終於完工──月亮金字塔 #特奧蒂瓦坎最大的建築物──太陽金字塔 #魁札爾科亞特爾的神殿──羽蛇神廟 【歐洲篇、亞洲篇】 #古希臘金字塔──艾利尼卡金字塔 #位在羅馬、象徵權力者的四角錐──塞斯提伍斯金字塔 #引導人們前往開悟境界的金字塔──婆羅浮屠 古人為什麼如此熱衷於蓋金字塔? 為什麼把金字塔建在那裡? 當時的人們是怎麼生活的? 如此龐大的建築是怎麼蓋的? 怎麼選擇和搬運材料? 金字塔的設計有什麼意涵?  本書穿越時空,帶領讀者一同探索奧妙又有趣的古文明建築! 【本書特色】 ★第一本介紹世界金字塔的專書 ★邀請各領域的金字塔、古文明考古學家撰寫 ★提供專業資訊並以豐富圖片和圖解說明 ★從建築了解當時的文化背景和建築作用
養生食療全書:居家外食都OK!184種常見排毒食材,調整體質從「吃」開始
養生食療全書:居家外食都OK!184種常見排毒食材,調整體質從「吃」開始
養生,不是只挑好的吃, 而是要看體質體況,吃對食物! 這是一本現代文明病的超級食療寶典, 沒時間看醫生、不知該掛哪科的小病痛小困擾, 透過本書系統化彙整, 立即能針對體質找出適合你的最佳食材, 打造百毒不侵的自癒力! ★日本最具規模的連鎖漢方諮詢藥局─藥日本堂的居家食療權威指南 ★第一本將食材與毒素體質系統化分類,針對體質吃進對的食物 ★184種菜市場、超市垂手可得的超級食材圖解,一眼秒懂食材對應機制 ★46個常見不適症狀分析破解,從吃改善,免吃藥看醫生 ★好查好找、索引清楚,居家常備食材小百科 【四季時序的身體變化與需要】 ◆春→需要調節→易上肝火,胃腸功能減弱→解毒、氣血循環食材 ◆夏→需要水分代謝→積濕生熱→清熱、苦味、鹹味、滋潤食材 ◆秋→需要滋潤→流失水分、風寒、便祕→酸味、甘味、滋潤食材 ◆冬→需要溫補→血路不通,生命力衰弱→溫熱、補氣血食材 【6大類病症毒素體質】  虛弱→常腹瀉‧感冒‧疲倦‧皮膚粗糙‧暈眩‧蒼老 ○宜吃:蘆筍、蠶豆、竹筍、玉米、鮭魚、雞肉等 血路不通→關節痛‧頭痛‧肩頸僵硬‧婦科問題‧循環差  ○宜吃:秋葵、薑、青江菜、紅豆、葡萄柚等  浮腫→浮腫‧粉刺‧流鼻涕‧多痰‧頻尿‧眩暈 ○宜吃:毛豆、小黃瓜、冬瓜、文蛤、烏龍茶等 壓力→失眠‧多夢‧焦慮‧腹瀉‧便祕‧高血壓‧眼充血‧暴食 ○宜吃:西洋芹、洋蔥、豌豆苗、星鰻、鰻魚等 營養不良→焦慮‧健忘‧掉髮‧心悸‧視力減弱‧生理不順 ○宜吃:高麗菜、黑豆、貝類、蛋、豬肉等 缺水→頭昏‧低燒‧盜汗‧更年期潮熱‧口內炎‧球糞便‧乾咳 ○宜吃:櫛瓜、番薯、豆腐、香蕉、西瓜等 【7大類超級食材】 ◎潤 功效:滋潤身體、改善乾燥 食材:蘆筍、番薯、豆漿、檸檬、豬腳 ◎氣 功效:補充元氣,提升氣循環 食材:毛豆、洋蔥、葡萄柚、西瓜、雞肉 ◎血 功效:補充營養,促使血路通暢 食材:秋葵、青江菜、水蜜桃、杏仁 ◎水  功效:祛濕、改善水分代謝  食材:竹筍、昆布、綠豆、柿子   ◎熱 功效:退火清熱、改善瘀熱不適 食材:小黃瓜、蘿蔔、豌豆苗 ◎解毒 功效:排除體內廢物、去除毒素 食材:高麗菜、紅豆、香蕉、昆布、蛋 ◎胃腸 功效:改善消化吸收、滋補營養 食材:香菜、薑、草莓、鳳梨、羊肉 【本書特色】 ☑輕鬆了解你的毒素體質 ☑快速掌握食材漢方屬性 ☑體質對應食材 找到適合自己的食物組合 ☑重建正確的生活飲食對策 ☑精選好買、好取得、方便料理的184種常見食材 ☑系統化整理,方便翻找查詢 ☑適合作為居家常備小百科 【誰適合看?】 ☞經常有些小病痛卻無從詢問,不知道該看哪科的人 ☞每天勞碌、沒時間養生但病痛一大堆的人 ☞發胖、腦霧、初老、失眠、易累、慵懶、廢等…身體愈來愈不聽話的人 ☞同樣的養生法,別人有效自己卻沒效(沒搞懂自己體質)的人 ☞想要終止隨便吃、亂吃、想吃就吃的不良飲食習慣的人 ☞想要進一步認識食材、建立正確飲食觀念的人 ☞外食族、久坐族、辦公族
災難清理教我的事:沒有人能做好萬全準備,從救援行動到撫平傷痛,記錄封鎖線後的真實故事
災難清理教我的事:沒有人能做好萬全準備,從救援行動到撫平傷痛,記錄封鎖線後的真實故事
911事件、卡崔娜颶風、海地地震、南亞海嘯…… 世界上有哪一個人曾經面對過這些悲劇性的天災人禍? 答案是──羅伯特‧A‧詹森 「一切都是從一通電話開始,我的工作中沒有正常這回事。」 身為全球首屈一指的災後清理公司老闆,他的任務是前往世界各地的災難現場,協助建立一套有效的後援機制,尋找和妥善安置死者遺體,並將遺物歸還給家屬。 面對無數的死亡、危險、來自家屬的負面情緒……都是他的工作日常。 在本書中,他將娓娓道來在封鎖線後,所做的艱困工作,以及他從中學到的教訓。 ✑死者也是人 詹森曾看過無數的遺體宛如廢棄物一樣被隨意地掩埋,其實我們對待死者的方式,也反映了我們對待生者的態度,如果我們把遺體和遺物當成可以丟在垃圾掩埋場的垃圾,那麼我們又該怎麼面對無可避免的死亡呢? ✑作為過橋人的角色 如同送行者,災後清理這份職業更重要的使命是擔任「過橋人」的角色,提供受害者家屬重新振作的方法,盡可能幫助他們從過往的日常,過渡到新的日常,引導他們了解自己的人生已經永遠改變。 ✑沒人能夠做好萬全準備 身為人類,我們都會專注在那些無法控制的事情上(例如:天災、意外的災難),卻忽略我們其實可以控制許多事情(例如:後續的處理)。拯救我們不是其他人的責任,我們一開始就必須具備一些基本求生技能和自救能力。 ▍本書簡介 ▍ 封鎖線和路障的功能某種程度上是要保護生者,因為只要看一眼後面的東西,世界就會永遠改變。 詹森透過本書讓讀者難得窺見眾人一無所知的世界,從911事件、卡崔娜風災、2004年南亞海嘯,到2010年海地震災等等災變,讓讀者有如親臨現場,看他清理災後現場、挖掘死者遺體,以及關懷死者家屬的過程,同時證明行善助人的強烈意志和渴望如何帶領我們走過最悲慘的境遇。 ▍本書特色 ▍ ◎世界頂尖民營災後清理公司老闆記述封鎖線後不為人知的世界 ◎涵蓋911事件、卡崔娜颶風、海地地震、南亞海嘯等大型災難 ◎透過一則則超脫日常的真實案件,讓我們重新思考該如何面對生活和可以做哪些準備 ◎第一本探討災後清理的書籍
一日一頁圖解生活科學:從7大主題認識365個基礎知識的科學素養課
一日一頁圖解生活科學:從7大主題認識365個基礎知識的科學素養課
為什麼老了頭髮會變白? 為什麼甜甜圈上有洞? 為什麼星星是圓的? 為什麼人會感冒? 為什麼眼睛會產生錯覺?  為什麼企鵝不怕冷? 為什麼肚子會咕嚕咕嚕叫? 為什麼CD可以記錄聲音? 為什麼櫻花一齊綻放? 為什麼有2月29日? 為什麼心臟可以一直跳?   這是一本以生活中習以為常的科學問題為主題,輕鬆學會科學知識的百科全書。這些問題是小學生甚至成年人都可能沒想過、不知道的。一天一則,內容通俗易懂,最適合大人小朋友,可以從小就熟悉日常的科學知識,是每個人家裡必備的一本書! ★每天讀一頁,就能養成的閱讀習慣 只要每天看一頁,就能解決你對身邊事物和現象的疑問!每天反覆閱讀問題和答案,就能養成探究精神,養成讀書的習慣。 ★豐富的7大主題培養好奇心 「食物」、「生物」、「宇宙和地球」、「身體」、「自然」、「物品的構造與運作」、「發明」等多種類型,幫助培養好奇心。 ★插畫幫助理解 當需要用圖來解釋問題時,插畫就會一起出現。可愛的插圖不僅通俗易懂,而且也很有趣。 這本書的使用方式 ・本書會在1月1日到12月31日,每天回答你一個科學疑問。 ・不用怕太難!為了說明會使用許多插圖,理解起來更容易。確實將說明記起來,跟身邊的人露一手吧! ・記錄閱讀的日期! 一天提出一則關於周遭事物的問題。 ・簡單地整理、回答問題。有時候也會出題目讓你動動腦喔!   食物→解說隱藏在食物或料理中的科學力量。 生物→揭開動物、昆蟲、植物等的謎團。 宇宙.地球→介紹星系、銀河、地震與大氣等。 身體→回答關於大腦、血液、骨骼等的問題。 自然→聊聊風、雷、颱風等身邊的現象。 物品的原理→關於熨斗、冰箱等身邊物品的原理。 發明→介紹發明家、科學家與發現的法則等。