後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「葡萄牙」玩樂資訊就看這一本 葡萄牙氣候溫暖，人民熱情，物價親民，美食美酒俯拾皆是。 空氣中迴盪著法朵音樂的里斯本，浪漫夢幻的波爾圖，隱藏山間的石頭城，史前時代的遺跡，裸體海灘……。 這裡新舊融合，風景萬千，讓人留連忘返。 葡萄牙是人人都能負擔得起的度假樂園，也是吃貨的天堂。 葡萄牙不單單只有里斯本，還有太多的驚艷等你去探索。 ★ 5個必去葡萄牙的理由★ ◎質樸熱情的山城小鎮 里斯本和近郊的辛特拉、中部小鎮、杜羅河谷葡萄酒產區， 捍衛葡萄牙與西班牙邊界的堡壘， 西部與南部的濱海小鎮、本書囊括葡萄牙近N個城鎮晾點， 搭配詳盡的城市地圖和交通攻略，一書在手，暢遊伊比利半島精華。 ◎簡直是吃貨天堂 你知道長崎蜂蜜蛋糕、天婦羅、金平糖的故鄉在葡萄牙嗎? 葡萄牙海鮮飯、波爾圖溼答答三明治、滑嫩噴香的葡萄牙蛋塔、 微甜順口的波特紅酒、山城秘製綿羊乳酪、救人一命的葡萄牙蒜腸、北中南各區鄉土料理， 文化精髓藏在飲食之中，學在地人逛市場、吃美食， 走進葡萄牙小飯館，大啖鮮海鮮， 享受葡萄牙百年咖啡館的慢時光，跟隨小編的腳步品嚐最誘人的道地滋味 ◎南北兩大城相互爭艷 編輯嚴選兩大城之最，搭乘骨董黃色電車穿越舊城區， 聆聽唱出靈魂深處憂鬱的法朵音樂，必吃美食清單，必拍景點， 立刻秒抓旅遊重點，讓你拍張能在朋友圈中流傳的美照。 ◎令人驚艷的高CP值物價 從色彩繽紛、充滿童趣的手工藝品， 到享譽國際的葡萄牙波特酒、橄欖油、沙丁魚罐頭， 本書將專題報導葡萄牙必買情報， 打包伊比利半島最物超所值的伴手禮， 延續旅程中的美好回憶。 ◎史前時代的歷史寶藏 風光明媚的伊比利半島蘊藏豐厚歷史寶藏， 收納古羅馬至中世紀的世界文化遺產， 比導遊更專業的建築和歷史遺跡大解密， 讓你擺脫拍照打卡的觀光客模式， 旅遊途中不忘吸收新知。 【本書特點】 ‧坊間少見專門介紹葡萄牙的旅遊專書 網羅葡萄牙北中南各地景點， 除了里斯本，波爾圖兩大都市， 從西邊大西洋沿岸的中世紀城鎮， 到東邊西班牙邊界上迷人的山城小鎮， 再到南部風情迥異的海濱度假城鎮， 各級景點，完整收錄， 並提供吃喝玩買等當地人私藏美食名單等旅遊資訊。 ‧內容深入淺出，讓人輕鬆上路 不論是定點遊玩或是多點旅遊， 提供從搭大眾交通工具到自駕環遊等各種交通攻略， 適合各種程度的遊客從中挑選並規劃行程。

★★MOOK年度力推‧坊間唯一能增加旅遊樂趣和效能的京阪神旅遊書★★   ★不用再上網找資料了，超有趣的小知識都在這裡！★ 有趣、實用豆知識讓你全程笑著玩…   ◎ 超有趣的小知識：走路靠右邊，搭電扶梯靠右邊、餐廳裡不能喝自己的水、搭電車不講手機、全面禁煙的店少之又少、便利商店無法換零錢、購物要看懂「稅込」與「稅外」、公車下車等車停穩了才起身、計程車門自動關(但前門要自己動手)、購物完送你到門口…太多太多，還是把書帶回家看比較實在！ ◎ 超實用的小提醒：像是搭車該怎麼買票最划算、怎樣可以在參觀景點時節省預算…讓你花錢花在刀口，旅遊大省荷包笑呵呵。 ◎ 超詳盡的景點解析：除了介紹哪裡有好玩的地方、該怎麼去、價錢時間等資訊外，還會深入解說各景點的背景典故、不能錯過的重點與如何玩才聰明等，讓你玩得知其所以，開開心心長知識。 ◎ 介紹的餐廳與店家都是超高人氣：而且為了怕你不知如何點菜，我們把招牌菜和價錢特別標註出來，笑著跟選擇困難症說掰掰。 ◎ 超精實的地圖描繪：讓你出門在外按圖索驥不再迷路。 ◎ 超清楚的重點整理：有時間的細細研究，沒時間的直接看重點，這本書就是這麼貼心、這麼方便，值得你微笑擁有。   ★暖心特企 ◎電車、地鐵、公車怎麼搭？交通票券怎麼選最聰明…完整又省荷包的交通資訊完整提供。 ◎京阪神話題美食：咖啡、神戶牛、傳統和菓子、創意洋菓子。 ◎賞楓HOT PLACE：京都清水寺、嵐山，大阪箕面公園、五月山公園…   ★同場加映 坐上電車從市區前往近郊城市也很簡單，書中也推薦多個目的地，如奈良、三重、滋賀，讓你的京阪神之旅更完美！

來～一起打翻荷比盧的調色盤 想去荷蘭賞花、看風車、親睹大師名畫， 嚮往比利時的啤酒、幽默漫畫、古城運河， 前進盧森堡的地下迷宮探險、喝杯汽泡酒，也不賴！ 宛如調色盤繽紛渲染的元素勾起了你的旅行魂， 然而千頭萬緒，不知道從何規畫起？  別費心，你所需要的全收集歸納在這本書裡了， 不僅實用、功能性超強，還私房秘蒐各路趣味小故事， 無論跟團或自由行，讓你一路笑著玩～ 跟你想像中的荷比盧不一樣， 搞清楚這些事，再出發～ ◎Café和Coffee Shop別傻傻分不清 ◎阿姆斯特丹紅燈區已禁止旅行團逗留 ◎精通德、法語的盧森堡人其實母語是盧森堡語 ◎荷蘭國旗？盧森堡國旗？根本是雙胞胎 幽默趣味的故事或課堂中沒教的知識， 邊玩邊告訴你～ ◎荷蘭國王開的飛機你搭過嗎？ ◎不產鑽石的阿姆斯特丹為啥自稱「鑽石之都」？ ◎史上首波泡沫經濟的主角竟是鬱金香！ ◎驚～荷蘭平均每人一年吃掉8公斤起司！ ◎羊角村其實沒有羊！？ ◎全球最富裕的國家就是盧森堡！ ◎除了尿尿小童，還有尿尿小妹、尿尿小狗？ ◎布魯日的地底藏有一條啤酒河？ ◎鹿特丹最時髦的室內市場竟是被法規催生的？！ ◎「巧克力界的LV」就開在布魯塞爾！ 排除資訊焦慮症，你想要的就在這本書裡～ ●【必看景點】＋【時尚建築】：告訴你非去不可的原因，彙整好該怎麼去、價錢、時間、網址等詳盡資訊，深入挖掘景點背後的典故、不能錯過的重點，並教你如何玩才能聰明省錢。 ●【重量級博物館&廣場】：天啊！好多好多藝術品、廣場和古蹟都不知道該怎麼欣賞？本書以圖片和地圖搭配文字解說，讓你輕鬆理解，不再霧煞煞。 ●【如何點菜】：推薦各式價位餐館，把招牌菜貼心標註出來，讓你從容入座點餐，輕鬆吃飽飽！ ●【推薦買物】＋【活動體驗】＋【歷史趣聞】：荷比盧有太多小店小物可逛可買，也有豐富的季節性活動等你放膽投入，在遊賞玩樂中，聆聽三個國家的奇聞軼事和歷史更迭，讓身心五感滋養滿滿。  資訊看太多忘了呼吸， 讓主題特企陪你從心感受當地生活脈動～ ◎阿姆斯特丹棕色咖啡館 ◎比利時修道院啤酒 ◎荷蘭當代建築巡禮 ◎季節限定的賞花祕境 ◎同場加映：各大古城的近郊小旅行 荷比盧的調色盤魔力正撩得你心癢癢？ 別遲疑，現在就隨身帶上這本書，跟著你的心和感覺出發！

作為韓國首都的「首爾」，為何可以一玩再玩？ 跟著我們的腳步更深入探尋首爾好玩的地方、一起走進更在地的景點， 報你知當地人才知道的資訊，更或者連當地人都不知曉的SECRET SPOT！ 【玩首爾要先知道的…】 1.從交通入門… 本書從探訪首爾最基礎的城市資訊引導入門， 接著告訴你遊玩首爾最重要的交通工具， 地鐵、公車接駁超方便。 2.介紹最精華的首爾玩法… 特別企劃讓你初步認識這座城市， 來首爾不止逛街、購物，品嚐在地美食、 內行人才知的秘密景點一一報你知。 3.精選13個首爾A級景點… 深入介紹首爾必看、必逛景點， 讓你不止是走馬看花， 更能瞭解它的背景或是有趣小知識！ 4. 一併跟你說A級景點周邊有什麼好玩的… 逛完景點想找地方休息， 跟著周邊延伸景點或餐廳介紹， 幫你串聯一整天的旅行地圖。 5.特別加送首爾近郊小旅行… 腳步從市區跨到郊外， 搭上地鐵、火車或巴士， 輕鬆遊玩首爾周邊的仁川、坡州、水原與江陵。 【這本書帶你玩好玩滿…】 ◎首爾旅遊資訊 城市資訊、區域圖、地鐵圖、從機場進入市區、首爾市區交通 ◎特別企畫：快速瀏覽首爾必做清單 四季美景、韓式料理、打卡甜點、樂園LET’S GO！ ◎分區 汝矣島漢江公園(韓國生命之河)、首爾塔(明洞商圈)、 首爾路7017(首爾站、南大門市場)、景福宮(光化門、孝子洞、付岩洞)、 北村三清洞(昌德宮、仁寺洞、益善洞)、東大門(東大門DPP、清溪川、廣藏市場) 、 弘大(合井、上水、延南洞、新村梨花一帶) 、梨泰院(漢南洞、龍山) 、 梨花洞壁畫村(大學路) 、聖水洞(建大商圈、首爾林公園) 、 COEX(江南、三成) 、新沙洞林蔭道(新沙洞、狎鷗亭) 、 樂天世界塔(蠶室、樂天世界、奧林匹克公園) ◎近郊小旅行 仁川、坡州、江陵、水原華城 【韓國的魅力究竟是什麼？】 ◎是偶像明星？ 紅遍全世界的BTS防彈少年團， 風靡日本、台灣的TWICE， 唱跳實力堅強卻擁有反轉形象的偶像魅力？ 還是韓劇裡的帥氣歐巴與美麗歐尼， 讓你對首爾充滿粉紅幻想？ ◎是嗆辣美食？ 又紅又辣的韓式料理好吃在哪裡？ 你知道各種蔬菜都能變身韓式泡菜嗎？ ◎是韓貨當道？ 在台灣只要掛上韓妞愛用、MADE IN KOREA就能大賣， 但你確定買到的商品真的都是「韓國製造」嗎？ ◎是設計美學？ 通訊軟體KAKAOTALK所設計的KAKAO Friends家族旗下萊恩獅子、粉紅桃子， 為何能引起龐大購買商機，是韓國厲害的行銷手法？

★★★MOOK年度力推‧坊間唯一能增加旅遊樂趣和效能的東京旅遊書★★★   ★不用再上網找資料了，超有趣的小知識都在這裡！★   東京竟不是日本首都，怎麼會！ 【趣味】【實用】豆知識讓你全程笑著玩…   ◎晴空塔高度643m，是金氏世界記錄認定的第一高塔。你知道名稱由來？ ◎晴空塔、東京鐵塔、六本木hills森塔、池袋太陽城、東京都庁…高空景觀哪裡好？ ◎淺草寺籤詩抽中凶的機率高達30%！ ◎東京駅姐妹車站，台灣○○車站也名列其中！ ◎走路靠右邊，搭電扶梯靠右邊、餐廳裡不能喝自己的水、搭電車不講手機、全面禁煙的店少之又少、便利商店無法換零錢、購物要看懂「稅込」與「稅外」、公車下車等車停穩了才起身、計程車門自動關(但前門要自己動手)、購物完送你到門口etc 太多太多惹，還是把書帶回家看比較實在！   ◎ 超實用的小提醒：像是搭車該怎麼買票最划算、怎樣可以在參觀景點時節省預算…讓你花錢花在刀口，旅遊大省荷包笑呵呵。 ◎ 超詳盡的景點解析：除了介紹哪裡有好玩的地方、該怎麼去、價錢時間等資訊外，還會深入解說各景點的背景典故、不能錯過的重點與如何玩才聰明等，讓你玩得知其所以，開開心心長知識。 ◎ 介紹的餐廳與店家都是超高人氣：而且為了怕你不知如何點菜，我們把招牌菜和價錢特別標註出來，笑著跟選擇困難症說掰掰。 ◎ 超精實的地圖描繪：讓你出門在外按圖索驥不再迷路。 ◎ 超清楚的重點整理：有時間的細細研究，沒時間的直接看重點，這本書就是這麼貼心、這麼方便，值得你微笑擁有。   ★暖心特企 ◎換個方式玩東京：隅田川沿岸‧都電荒川線   ★交通大解析 電車、地鐵、公車怎麼搭？交通票券怎麼選最聰明…完整又省荷包的交通資訊完整提供。

MOOK系列日本行程書，日本經典行程完全收錄！ 資料太~~多~~啦~~~ 東西兩冊‧日本輕輕鬆鬆 全‧制‧霸！   想去日本，自由行當然是王道！但要怎麼規劃行程呢？ 先決定你要去東邊，還是西邊吧！   【本書特色】 1.     西日本必去景點「全制霸」：沖繩一路到富山，網羅二府25縣必去景點，讓你西日本制霸一個都不漏！ 2.     超彈性景點自由配：青菜蘿蔔各有所好，這個點不愛沒關係，雙手奉上替代選項、建議停留時間，連交通串聯都幫你想透透，貼心到不行～ 3.   小資、輕奢華任挑任選：吃喝、住無疑是自由行的花費大宗，為了方便旅人掌握預算花費，且花得精巧，提供多元價位食宿選擇，清楚標示價格區間，想平價美食穿插奢華和牛也HEN可以！ 4.   一次K.O複雜交通、票券：從新幹線、JR、私鐵，到長途巴士、公車，以及各方PASS，龐大資料通通圖表式整理，搭配超詳盡解說和分析，協助你以划算、省時、高CP值的方式暢遊西日本。 5.     QRCODE、MAPCODE齊備：店家資訊、交通時刻表、地圖等實用訊息手機一掃就查超便利，不用再辛酸KEY老半天。   看了老半天，還是有點怕？ 舉凡有下列任一項症頭，這本書很適合你！！ 1.     日本自由行什麼的，只有「茫然」兩字 2.     只聽過東京大阪，其他地區都是一張白紙 3.     想嘗試大範圍玩西日本，卻對行程串聯束手無策 4.     查資料好麻煩，渴望懶人包降臨   西日本自助旅行超簡單！ 跟著行程走，照著路線玩，你也可以是日本自助旅行小達人！

MOOK系列日本行程書，日本經典行程完全收錄！ 資料太~~多~~啦~~~ 東西兩冊‧日本輕輕鬆鬆 全‧制‧霸！   想去日本，自由行當然是王道！但要怎麼規劃行程呢？ 先決定你要去東邊，還是西邊吧！   【本書特色】 1.     東日本必去景點全制霸：名古屋一路到北海道，網羅一道一都18縣必去景點，讓你東日本制霸一個都不漏！ 2.     超彈性景點自由配：青菜蘿蔔各有所好，這個點不愛沒關係，雙手奉上替代選項、建議停留時間，連交通串聯都幫你想透透，貼心到不行～ 3.     小資、輕奢華任挑任選：吃喝、住無疑是自由行的花費大宗，為了方便旅人掌握預算花費，且花得精巧，提供多元價位食宿選擇，清楚標示價格區間，想平價美食穿插奢華和牛也HEN可以！ 4.     一次K.O複雜交通、票券：從新幹線、JR、私鐵，到長途巴士、公車，以及各方PASS，龐大資料通通圖表式整理，搭配超詳盡解說和分析，協助你以划算、省時、高CP值的方式暢遊東日本。 5.     QRCODE、MAPCODE齊備：店家資訊、交通時刻表、地圖等實用訊息手機一掃就查超便利，不用再辛酸KEY老半天。   看了老半天，還是有點怕？ 舉凡有下列任一項症頭，這本書很適合你！！ 1.     日本自由行什麼的，只有「茫然」兩字 2.     只聽過東京大阪，其他地區都是一張白紙 3.     想嘗試大範圍玩東日本，卻對行程串聯束手無策 4.     查資料好麻煩，渴望懶人包降臨   東日本自助旅行超簡單！ 跟著行程走，照著路線玩，你也可以是日本自助旅行小達人！

正確拉伸與收操才是關鍵！ 第一本全面式基礎鍛練計畫， 炸出你的跑步韌性！   ● 怎麼跑比較不容易受傷？ ● 怎麼跑比較快？ ● 怎麼跑才跑得遠？ ● 持之以恆的訓練，卻換來停滯效果？   倫敦馬拉松首席物理治療師從解剖學&生理學出發！ 集結畢生心血，打造全球第一本終極跑步拉伸指南   作者保羅‧霍布洛(Paul Hobrough)為倫敦馬拉松首席物理治療師，同時也是英國國家級運動員，在親身經歷及治療無數專業運動員的經驗下，深深體認唯有「避開99%的運動傷害，才能讓肌肉發揮120%的潛力」，因此透過解剖學和生理學通俗易懂的解釋，加上全面的跑步拉伸運動項目，研發出任何年齡、任何體能狀態的跑者都適合的一系列拉伸運動，按身體部位清楚組織所有動作順序，並附帶詳細的力量和調節方案。   強化肌力X進化體能X提升跑速 全方位伸展運動和肌力訓練指導！   僅在英國，目前就有200多萬人每周至少跑步一次。隨著跑步、馬拉松運動在全球各地的風行，這本書不僅引領初跑者學習正確拉伸、熱身與收操，更幫助中高階運動員懂得自我保護、優化肌耐力、提升敏捷度，絕對是每位跑者起步前最重要的首選指南。   ★針對初級跑者★     基礎鍛鍊──為跑步提供有效的熱身及緩和運動，同時破解迷思，建立正確運動觀念 ★針對中階跑者★     局部加強──針對身體的各個部位，可以依據需求規劃適合自己的例行訓練 ★針對高階跑者★     多樣化的鍛鍊模式──可從中建立適合自己的例行訓練，不會因為重複執行感到無聊   三大核心重點 ● 全方位伸展指南─各體質與需求都有相應練習 ● 精準的訓練計畫─詳細清楚的圖解與文字說明 ● 解剖構造 x 生理學─簡單易懂，建構運動學理   本書特色 ● 8項肌力＆柔軟度測試 ● 23種常見跑步運動傷害及復健練習 ● 18種動態伸展 x 9種靜態拉伸 ● 33種身體不同部位的伸展與肌力鍛鍊 ● 9種增強肌力訓練 ● 4種依跑距所需的訓練 ● 每項鍛鍊都會提供初、中、高級跑者應完成的重複次數和組數的詳盡資訊

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「紐約‧美國東岸」玩樂資訊就看這一本 在美國東岸，處處都是「百聞不如一見」 就算你沒去過美國東岸，許多事物或景象你也一定不會感到陌生： ◎ 佇立港灣高舉火炬的自由女神 ◎ 閃耀著炫目電子看板的時報廣場 ◎ 夜夜上演經典音樂劇的百老匯 ◎ 綠意盎然宛如城市森林的中央公園 ◎ 洋基球場與芬威球場上進行的世仇對決 ◎ 電影中經常出現的華府國家廣場 ◎ 氣勢轟然磅礡的尼加拉大瀑布…… 這些我們早已在書本內、電視裡、網路上、故事中看過無數次，但唯有親身實際走一遭，才能感受到那份特別與震撼。 最完整的景點收藏 ◎ 蒐羅紐約、波士頓、費城、華府、尼加拉瀑布等5大城市所有必遊景點 ◎ 後疫情時代最新景點也有收錄 ◎ 每個景點都有詳細的介紹與有趣的典故 ◎ 博物館中著名館藏導覽賞析，輕鬆增進藝術涵養 ◎ 城內知名餐廳、人氣美食與特色商店大集合 最詳盡的資訊解析 ◎ 紐約地鐵搭乘實用指南，用最短的時間到達目的地，從此不怕再坐錯車 ◎ 詳細區域地圖，網路斷訊也不怕 ◎ 美國節慶活動旅遊年曆，方便安排行程 ◎ 如何租車上路、如何搭乘美鐵詳解，城際移動好方便 ◎ ESTA怎麼申請？小費怎麼給？電話怎麼打？統統都在這本書內！ 最豐富的實用知識 ◎ 搭船拜訪自由女神，有哪些小撇步，可以讓行程更順暢？ ◎ 各大博物館免費時段全公開，用最少的預算走透透 ◎ 百老匯音樂劇的票要怎麼買？到哪裡買才划算？ ◎ 在偌大的中央公園裡，怎樣走才不會迷路呢？ 各種實用訊息都在這本《紐約‧美國東岸》裡，讓你一本玩遍五大城！  

東京，是國人旅遊日本的首選之地，不論美食購物、城市人文，都值得旅人一訪再訪。每次到東京總是不停地買東西吃東西，會不會想問： 除了這些，到東京還能再玩什麼呢？   其實，再訪東京時，想要享受城市精彩購物，又想體驗日本四季風情，只要把腳步再向外延伸，來到關東近郊的人氣觀光景點，便能遠離城市的超快節奏，感受不同於東京都會的另一種旅行氣息。   本書適合想玩東京，也想順遊關東地區的人使用。5天4夜的東京行程，不妨頭尾留在東京盡情購物，中間兩天一夜來到近郊，光是日歸還不夠，來到當地住一晚才盡興！由精選的10條路線自由搭配行程，結合東京都內美食購物，將整個大關東的美好都納入行程計劃中。 1.精選行程： 全書分為10條東京近郊旅行路線，從港濱大城的橫濱、充滿四季風情的溫泉鄉伊香保、人氣高漲的常陸海濱公園、山海景色相連的伊豆下田，陶藝之鄉益子、到需要搭船24小時才能抵達的小笠原等，藉由東京近郊旅行路線，入住當地特色旅宿，一同品味道地日本美食，享受溫泉洗禮，進入日本旅行新體驗。 2.可愛散步地圖： 人氣插畫家希拉最新創作地圖，內容除了針對各路線做特色介紹外，更挑出數個特色店家，以散步路線帶人在時尚現代化的關東近郊中尋覓理想的日本小日子。

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「北歐─丹麥‧挪威‧瑞典‧芬蘭」玩樂資訊就看這一本 一提起北歐，感覺彷彿遙不可及，一方面，它在地理上位於地球的另一端， 另一方面，它也甚少在台灣人日常接觸的流行文化裡露臉。 於是乎，我們對於北歐往往只有一知半解的模糊印象， 好像北歐就只有IKEA、H&M、樂高、社會福利、維京人、死黑金屬、雷神索爾、冷，然後就說不出什麼別的了。 因此我們出了這本《北歐》，希望它能像一扇窗， 帶領讀者看見北歐的各個面向，拉進你與北歐之間的距離： ◎ 看見北歐壯麗的自然風光 北歐的美，有時候是很致命的，因為它有時優美得教人忘了眨眼， 有時又險峻得讓人忘了呼吸。 北歐壯麗的自然風光，許多是出自冰與火的傑作， 冰河切割出峽灣和瀑布，而火山造就出地熱與溫泉。 長達數千公里的挪威西海岸，就像一座峽灣的博物館， 航行其中，有如穿越次元，進入超現實的國度。 加上聖壇岩、奇蹟石、魔鬼之舌等佇立在峽灣上空的奇岩怪石， 想要爬上去拍個驚世美照，還還先練練膽量。 ◎ 看見北歐豐富的人文景點 相比於自然景色，北歐的人文風景也不遑多讓， 包括奧斯陸的比格迪島博物館群、斯德哥爾摩的動物園島博物館群，都在各領域中擁有舉足輕重的地位。 露天博物館在北歐也是常見的展示方式， 以動態保存的概念，帶領遊客回到先民們的生活之中。 另外像是丹麥比隆的樂高樂園、挪威卑爾根港邊的排屋、芬蘭的聖誕老人村等，都是聞名遐邇的世界級景點。 ◎ 看見北歐巧妙的設計創意 走在北歐街頭，經常會被造型奇特的前衛建築所驚豔， 哥本哈根的哥本山滑雪大樓、奧斯陸的歌劇院、馬爾摩的旋轉大廈等， 無一不打破你對建築法則的既有印象。 北歐人的創意不單表現在建築上，在丹麥設計博物館或IKEA博物館裡，你可以看到這種設計創意充斥在北歐生活中的每個細節裡。 至於創意如何培養，則不妨到比隆的樂高屋裡走走，在那裡一個個天馬行空的幻想都被鼓勵著具象化為現實。 ◎ 看見北歐和諧的生活理念 北歐是全世界社會福利制度最完善的地方，要探究北歐人如何做到這點， 就必須來北歐一趟，親自感受北歐人普遍的價值觀與民族性， 看看他們對於生活採取什麼樣的態度，聽聽他們對於工作有著什麼樣的原則。 這當中是否有值得我們借鏡的地方，也是否有使我們警惕的憂慮， 無論是好是壞，都是足以攻錯的他山之石。 ◎ 看見北歐獨特的飲食文化 說起北歐食物，你想到的就只有肉丸？ 其實北歐的美食百百種，來到北歐，可不要天天都只吃肉丸啊！ 口味多變放好放滿的開口三明治與蝦醬土司、份量驚人材料新鮮的大碗魚湯、造型可愛甜而不膩的公主蛋糕等， 都是只有在北歐才吃得到的好味道。來一趟北歐，你會發現原來這裡好吃的東西竟然這麼多！ 最後，我們希望這本書不只是一扇窗，還能是一扇門， 引領你跨越門檻，實際走進北歐世界，親身體驗這一切不可思議的美好！

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「越南」玩樂資訊就看這一本 越南歷經中國統治、建立輝煌王朝、走過法國殖民、挺過烽火連天的南北戰亂， 淬煉出獨特又迷人的文化，中法越混血基因注入當地生活的每個細節， 夾在街頭的越式法國三明治裡、藏在越文寫的中式對聯中、飄過天主教堂裡的香爐上。 複雜的歷史底蘊、多樣化的自然地理面貌、再加上山區少數民族的傳統色彩， 讓越南搖身一變，成為炙手可熱的旅遊市場。 挺過疫情衝擊，後疫時代的越南逐漸恢復正常生活， 北部千年古都河內、中部新興度假城峴港、以及南部不夜城胡志明市的旅遊人口再現。 本書以北、中、南三大城分區，全方位導入熱騰騰的第一手越南資訊， 介紹區域中各城景點、挑出不為人知的趣事奇聞、更新交通門票訊息、提供在地體驗活動、以及吃住買攻略等， 加上各式各樣的叮嚀提醒與清楚詳細的地圖， 讓你毋需再花大把時間搜集資料，把生命浪費在美好的越南旅行中。 ★ 越獨特越經典 越南不只北中南3大城，8個世界文化遺產別漏勾， 有海上桂林美譽的下龍灣、田園山水長安名勝群、中世紀港都會安、 氣派華美順化皇城、世界最大單體洞窟的風雅洞國家公園探險、以及占婆帝國留下的美山聖地…… 涵蓋自然與文化，動靜皆宜、歷久不衰。 ★ 越在地越夯 了解一座城市的最好方式，自然是跟著當地人生活，鑽進街道與巷弄，化身越南人直擊在地文化。 走馬看花逛景點的旅遊已過時，本書告訴你如何接地氣， 穿奧黛逛景點、招呼人力三輪車遊會安古城、騎摩托車尋找夜市小吃、戴斗笠搭手搖船穿梭湄公河、 跟隨美奈漁夫的「筒船」捕魚、逛芹苴水上市場、拜大廚為師煮一桌越南家常菜…… 體驗越南，用五感刻寫旅行的記憶。 ★ 越新潮越多讚 越南持續進化中，每個一段時間都會冒出幾個炸開話題的新景點。 讓少女心噴發的粉紅教堂、軍事迷眼紅嫉妒的DMZ非軍事區、噴水又噴火的峴港金龍橋、 美奈的濱海大漠沙丘和紅色仙女溪、沙壩梯田健行、巴拿山佛手橋、富國島的海上鞦韆和跨海纜車、芽莊的疊山島秘境、以及各處玩不完的主題樂園…… IG打卡不落人後，文青網美瘋什麼，都讓MOOK專業記者幫你蒐。 ★ 越香甜越上癮 越南的咖啡生產量是僅次於巴西，咖啡就是當地人的日常生活， 從路邊攤、傳統到精品咖啡館， 從經典煉乳咖啡、蛋咖啡、椰子咖啡到髒髒咖啡，品味各有特色。 跟著MOOK的腳步，畫出你的咖啡地圖， 本書不只告訴你哪裏喝咖啡、買咖啡，還要教你自己動手，滴濾一杯香甜。 ★ 越有料越美味 你知道越南人的一天從河粉開始嗎？ 點一碗牛肉河粉，為何送來一大盤草？ 盯著鴨仔蛋，卻不知如何下手？ 越南飲食受到中國、法國和柬埔寨等地的影響，卻又發展出自我特色， 擅用香草和魚露，清爽健康不油膩。 本書為美食控加開外掛，網羅各地特色美食、街頭小吃、越式法餐、新潮流派的Fine Dining，再挑嘴都能滿足。 ★ 越奢華越放鬆 越南有細長綿密的沙灘、清澈透藍的海水， 吸引國際頂級度假村相繼進駐，順化、峴港、芽莊、美奈、富國島等的海濱都是兵家必爭之地， 而相較於歐美地區同等級飯店，越南消費顯得親切可愛。 私人海灘、無邊際泳池、頂級SPA、溫柔貼心的服務、美味的食物，享受奢華與悠閒垂手可得。